Informations complémentaires
| Contenant | Sachet |
|---|---|
| Sachet | 10 Kilos, 25 Kilos, 5 Kilos |
Quinoa
Catégorie : Extra
Le quinoa est une graine considérée comme un pseudo-céréale car elle peut être consommée comme un grain. C’est une excellente source de protéines, riche en fibres, en graisses insaturées et en oméga-3.
Ces caractéristiques en font un aliment très nutritif, complet et facile à digérer.
Temps de cuisson
Il est recommandé de bien rincer le quinoa avec beaucoup d’eau avant la cuisson.
Le temps de cuisson approximatif du quinoa est de 10 à 15 minutes. En cas d’eau très calcaire, utilisez de l’eau minérale.
Informations nutritionnelles
Valeurs moyennes pour 100g de produit.
1613 kj
Valeur énergétique
382 kcal
Matières grasses
6,1 g
dont acides gras saturés
0,7 g
Glucides
62,4 g
dont sucres
1,6 g
Protéines
14,1 g
Fibres alimentaires
14,1 g
Sel
0,01 g
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